Статья о том, как Дуэйн Джонсон превратился из звезды рестлинга в икону бодибилдинга и актера. В статье описываются 5 принципов его диеты и тренировок, которые меняются от фильма к фильму и основаны на научном подходе. Также рассказывается о дисциплине Джонсона и его тренере Билли Беке, который контролирует все изменения в программе тренировок и диете.